מה זה תרפיה גוף נפש ?
תרפיה גוף נפש זה טיפול רגשי גופני אשר משלב עבודה רגשית דרך הגוף. המחשבה שעומדת מאחורי הטיפול היא שהגוף והרגש הולכים יד ביד ולא ניתן להפריד בניהם, לכן אנחנו, אני והמטופל, מתבוננים ביחד ועובדים גם על הגוף וגם על הנפש. הטיפול כולל שיחה, תנועה, נשימה, מגע, קול והתייחסות לתחושות הגוף. בנוסף, ניתן לעבוד גם דרך ציור, קלפי מודעות ודמיון מודרך בהיבט של גוף נפש.
במה הטיפול יכול לעזור ?
טיפול גוף נפש יכול לעזור במגוון רחב של בעיות גופניות ורגשיות. הדרך הטיפולית של תרפיית גוף נפש מסתכלת על האדם בראיה שלמה ולא כ"הפרעה פתולוגית או רגשית".
הטיפול מתאים לבעיות פיזיולוגיות ורגשיות כמו: תחושת חוסר שייכות, בדידות, חוסר הערכה עצמית, דיכאון, חרדה, קושי ביצירת קשרים חברתיים, קושי ביצירת קשר זוגי,
קושי באינטימיות, סטרס, כאבים פסיכוסומאטיים וכל אי נוחות גופנית.
איך יראה טיפול בתרפיה גוף נפש ?
שאלה טובה והתשובה הכנה ביותר היא שזה תלוי במטופל/ת
יש מטופלים שמתחברים יותר למקום המילולי. איתם נעבוד יותר בשיחה על הרגשות, על התחושות הגופניות וגם על מה שעולה אצלם בזמן התחושה הגופנית.
יש מטופלים שמתחברים יותר לגוף, איתם נעבוד על העולם הפנימי רגשי שלהם דרך הגוף, בתנועה, מגע ונשימה.
יש מטופלים שמתחברים יותר לאומנות, איתם נעבוד על עולמם הרגשי ועל תחושות הגוף דרך ביטוי הצד האומנותי שלהם במסגרת הטיפול.
בטיפול יכולים להשתלב כל הכלים הטיפוליים. הדבר תלוי במה שהמטופל צריך ומה עוזר לו להביא ולבטא את עולמו הפנימי.
ספר לי קצת על עצמך ומה זה מבחינתך טיפול ?
אני עידן מטפל בתרפיה גוף נפש, בוגר מסלול איזון גוף נפש, ארבע שנים, ושיאצו במכללת רידמן. כמו כן שימשתי כאסיסטנט וכמתרגל לשיאצו במשך שלוש שנים במכללת רידמן. בנוסף, אני אוהב אומנות, ציור, פיסול, מוזיקה ותנועה, מתרגל יוגה ומאוד מתחבר לעולם הטבע.
הטיפול בתרפיה גוף נפש מאפשר לי להתחבר, לחקור, ללמוד ולחוות את הפצע של כל אחד ואחד מאיתנו, ולראות איך האדם גדל ומתפתח דרך המקום של כאב וקושי, ואיך הוא עובר ממקום של טראומה למקום של צמיחה והתפתחות הדדית. החיבור של הגוף והנפש והתהליך שמתרחש בניהם מדהים בעיני.
אני עידן מטפל בתרפיה גוף נפש בוגר איזון גוף נפש ושיאצו במכללת רידמן. אוהב אומנות ציור ופיסול, מוזיקה, קולנוע ומתחבר לעולם הטבע. הטיפול בתרפיה גוף נפש מאפשר לי להתחבר, לחקור, ללמוד ולחוות ביחד את הפצע של כול אחד ואחד מאיתנו, ולראות איך האדם דרך המקום של הכאב והקושי גדל ומתפתח, ממקום של הטראומה למקום של צמיחה והתפתחות הדדית, מדהים בעיני החיבור של הגוף נפש והתהליך שקורה בניהם. מטפל בתרפיה גוף נפש טל: 050-3898483 אתר: www.body-therapy.co.il
